八宝饭的八种配料是什么？八宝饭哪里有特色美食？

过年了，可以说过年期间八宝饭必不可少。这种八宝饭里的八种材料是什么？八宝饭在哪里？

八宝饭的八种材料是什么？

八宝饭里的八种食材分别是莲子、桂圆、金桔、红枣、薏米、瓜子、红梅丝、青梅丝，每一种都有美好的寓意，只是现在八宝饭用的材料略有不同。

八宝饭的特色美食在哪里？

八宝饭是汉族人的一种食物。是用糯米和豆沙、猪油、白糖、桂圆、红枣、莲子等辅料蒸成的甜品。添加的材料因地而异，在全国都很受欢迎，尤其是江南。将糯米蒸熟，与糖、猪油、桂花混合，倒入装有红枣、薏米、莲子、桂圆肉等水果料的容器中，蒸熟后浇上糖卤汁。它尝起来很甜，是一个很好的假期和款待。

八宝饭有营养吗？

1，养心补气血，适用于贫血、失眠、心悸、虚弱患者。健康的人可以获得良好的睡眠，增强欲望，预防疾病，强身健体。

2.糯米味甘性温，对补中有很好的作用。因为难以消化，所以不适合老人、小孩、病人吃太多。莲子性平味甘，含高蛋白，有强心作用，有助于消除疲劳。

3、红枣含有高蛋白、糖类、枣酸、钙、磷、铁、维生素A、B2、C、P，除了补血、安神外，还有助于增强食欲的功效。葡萄干含有一些可以降低胆固醇的成分，其纤维和酒石酸还可以使食物快速通过直肠，减少致癌物质在肠道停留的时间，改善直肠健康。

八宝饭是糯米做的吗？

糯米八宝饭是浙江宁波当地的传统名菜，属于浙菜。该点心由糯米、豆沙、枣泥、果脯、莲子、米仁、桂圆、白糖、羊油等原料制成。