精子吃海参需要多久?

海参太多不能吃,价格太贵不划算。

可以从平时的饮食入手,多吃羊肉、海鲜、豆类,服用六味地黄丸等中成药,适量多运动,多散步爬山。2个月左右情况可以明显好转,但一定要坚持,防止复发。