如何做好黄花菜干
干黄花菜是将黄花菜稍微焯一下,然后晒干或烘干的一种干黄花菜。这样简单的生产工艺解决了黄花菜难以长期保存的问题。
黄花菜干有很多好吃的做法,常见于大锅炖菜和粘汤;凉拌黄花菜和黄花菜炒肉片也很受欢迎。
今天和朋友分享的是一个简单又好吃的黄花菜干法。
1.提前选取适量的干黄花菜,用温水浸泡半小时左右,然后取出沥干水分,去掉硬梗,放入沸水中焯两分钟左右,直接放入冷水中洗两三遍,然后取出,双手将黄花菜的水分挤出并摇晃,用刀切成段,放入拌菜盆中备用。
2.将3-4个鸡蛋和黄花菜一起打入拌菜盆,加入适量面粉,加入适量葱花、姜丝、盐、胡椒粉和少量鸡粉,用筷子搅拌成糊状(如果是干的,加入少许冷水)。
3.锅里的火。锅热了,往锅里倒适量的食用油。油温升至五六成时,将黄花菜的蛋糊倒入锅中,摊成薄而均匀的饼,再用平菜铲翻面,定型。之后继续摇锅反复翻面,直到黄花菜的蛋饼成熟呈金黄色,然后关火出锅。
这样做出来的黄花菜蛋卷吃起来非常的鲜香可口,浓浓的鸡蛋香味伴随着黄花菜的清脆,让你回味无穷。
值得注意的是,黄花菜中含有一定量的秋水仙碱,进入人体后被氧化转化为秋水仙碱,具有毒性,可损害胃肠和泌尿系统。所以吃之前一定要焯一下,洗几遍,才安全放心。
希望我的回答能帮助到朋友们。
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