海带、木耳，属于平常的“头发”

海带属于毛发，木耳不属于。海带属于海产品，会引起气管炎、支气管哮喘、慢性肾炎等疾病。黑木耳具有抗凝血、清肺热的作用，营养丰富。

“发”是中医特有的概念。所谓“发”，可以理解为“诱导、触发、助发”，容易诱发某些旧疾或加重已有疾病的食物统称为“发”。“发”有搅动人体气血的作用，容易导致气血紊乱，使疾病加重或复发。通常指辣、热、冷、肥、甜、香的食物。

头发项目列表

扩展数据是不是“头发”因人而异。

第一，因人而异

对于健康的人来说，所有的食物都不是头发；得病后，那些导致疾病复发或加重的食物就是头发。

第二，因病而异

疾病在上面，比如头颈部肿瘤，食管癌等。你应该避免辛辣和温热的食物，如烟、酒和羊肉。最好少吃生冷肥甘稠的，比如肠癌，妇科肿瘤。

第三，因待遇不同而异。

术后患者气血亏虚，不宜吃烟酒、腥燥、寒凉之物。吃中药的人要注意药食禁忌，如人参忌萝卜，半夏忌羊肉。

参考百度百科-发菜

百度百科-海带

百度百科-木耳

人民网-皮肤病人有六种类型的头发。