有什么让狗狗更健康的食谱吗？

像人一样，狗以食物为食。所以，狗要想健康活泼，作为狗主人的我们就要为吃做出大贡献。今天，边肖将和你分享一个让狗狗吃得健康又开心的食谱。

首先，西红柿

西红柿的酸味能促进胃液分泌，帮助消化蛋白质等。此外，丰富的维生素C可以结合细胞之间的关系，产生胶原蛋白，强化血管。钾是含量最丰富的矿物质，因为它有助于从血液中提取盐分，所以具有降血压的功能。

第二，大豆

很多人都知道大豆有植物激素，对女性有益，却不知道大豆也是狗狗的绝佳食物。例如，经常吃豆制品的日本狗比西方狗更不容易患前列腺癌。此外，大豆在改善狗的骨质流失方面同样有效。狗狗6岁以上，就会开始骨质流失，严重程度不亚于更年期女性。而且多吃大豆可以补充卵磷脂，卵磷脂已被证明与短期记忆和学习能力有关。

第三，瓜子

狗狗4岁以后，大部分人都有前列腺增大的问题。美国一项实验发现，让前列腺肥大患者服用瓜子提取物，确实可以减少尿频，改善其他症状。而且，瓜子也是维生素E的最佳来源，可以抗衰老。凡瓜子一般超市都能买到。有些产品是坚果的混合物，可以撒在沙拉上，也可以在工作日当零食吃。

第四，胡萝卜

B-胡萝卜素在体内会转变成维生素A，增强身体的抵抗力，抑制引起细胞变质的活性氧。此外，由于富含钾，具有降低血压的作用，膳食纤维可以起到润肠通便的作用。富含B-胡萝卜素的胡萝卜也很受欢迎，因为它们可以预防癌症。

五、牡蛎

海鲜可以增强性能力。狗的精液中含有大量的锌。当体内锌不足时，会影响精子的数量和质量。海鲜牡蛎、虾蟹中锌的含量最为丰富，一个小牡蛎几乎等于一天锌的需求量(15 mg)。此外，牡蛎富含糖原或牛磺酸，能改善肝功能，滋补强身。

六、全麦面包

狗狗有时候无法放松自己的压力。要对抗压力，维生素B群非常重要。其中包括B1，B2，B6，B12，叶酸和烟酸，这些物质可以维持神经系统的稳定，增加能量代谢，有助于抵抗压力。全麦面包、糙米、胚芽米等全谷物食品富含维生素B族。而且全麦面包是一种复合碳水化合物，可以缓慢释放能量，有镇静作用，让人放松不紧张。

七、水

狗的大脑75%是水，脱水首先影响的器官是大脑。水太少会使狗疲劳，反应迟钝。

如果你用饮料或汤来补充身体，只会增加热量，让身体变胖。所以两餐之间要多喝水。比如，马上把500cc的水倒在桌子上，有空就喝，午饭前喝完。1天至少喝2000cc左右的水。

八、深海鱼

压力也会降低患高脂血症和中风的狗的年龄。深海鱼中的Omega-3脂肪酸可以防止血液凝固，减少血管收缩和甘油三酯，对心脏和血管特别有益。富含ω-3脂肪酸的鱼类，包括鲭鱼、秋刀鱼、石斑鱼、三文鱼等。，可以改吃，但是记得每周至少吃两次鱼，1，这是美国心脏协会(AHA)推荐的。

九、绿茶

绿茶富含红茶没有的维生素C。维生素C是预防感冒、美化皮肤不可缺少的营养素。此外，还富含防止衰老的谷氨酸、增强免疫力的天冬氨酸、滋补强身的氨基酸。它还具有利尿和缓解压力的作用，具有提升作用的咖啡因，具有降血压作用的类黄酮等。

边肖认为食谱不应该如此贫乏。欢迎爱狗人士补充，力争汇聚成一本属于狗狗的健康食谱大全。