冬天最甜的南方水果是什么?

释迦牟尼:释迦牟尼原名安诺那。因为长得有点像释迦牟尼的头像,所以叫释迦牟尼或佛祖头像。释迦牟尼原产于热带美洲,我国浙江、台湾省、福建、广东、广西、海南、云南等省均有栽培。释迦牟尼果的含糖量已经达到了25%,这是一个非常恐怖的概念。要知道,我们常吃的西瓜含糖量只有5%-12%之间,可见这释迦牟尼果有多甜。虽然可以增强人体免疫力,安神除烦,保肝解毒,杀蛔虫,但是这种东西不能多吃,否则会引起便秘和肥胖。另外,这个东西比较贵。

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沾化冬枣:沾化冬枣是山东省滨州市沾化区的特产,是中国国家地理的标志性产品。沾化冬枣营养价值高,含有19种氨基酸和维生素A、B、C、P等。被称为“百果之王”、“活维生素丸”。另外,沾化冬枣的含糖量高达23%,只比释迦牟尼低2%,吃起来还挺甜的。而沾化冬枣含糖量高但个头小,平均单果重14.6克,还是可以多吃的,沾化冬枣的营养价值很高。

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莱昂内尔樱桃:莱昂内尔樱桃又名白樱桃,主要产于美国和智利,是樱桃的最佳品种。莱昂内尔樱桃甜度高,含糖量高达21%,是所有樱桃中最高的,肉质细嫩多汁,特别好吃,鲜香。樱桃是水果中的钻石。它不仅味道鲜美,而且含有比苹果和梨更多的蛋白质、糖、磷、胡萝卜素和维生素C,特别是含铁量高。普通的樱桃已经很贵了,但是莱昂内尔的樱桃要几十块钱甚至上百块钱一斤,不是一般人能买得起的。

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荔枝:荔枝被誉为“华南四大水果”之一。吃过荔枝的人都知道荔枝很甜,确实很甜。荔枝的含糖量达到了20%,在水果中是很高的。中国的荔枝一直很有名,尤其是两广。荔枝在全国各地都很受欢迎,荔枝的品种很多,有肉桂、糯米糊、黑叶、白糖罂粟花、公主微笑等。荔枝的含水量也很高,核很小,吃起来很甜很好吃。

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新疆西梅:西梅是新疆知名水果,一般在8月中旬上市。它很甜,营养丰富,可以制成各种美味的食物,所以很多人喜欢吃它。西梅原产于法国西南部,被誉为“奇迹水果”、“功能性水果”、“稀有水果”。西梅富含营养,包括纤维素、维生素A、矿物质和微量元素。另外,西梅的含糖量也很高,和荔枝一样是20%,可以直接用来做干果。西梅还能改善睡眠质量,也被称为“长寿果”。

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菲律宾的香蕉:香蕉一直是高糖水果。在热带雨林气候的东南亚国家,香蕉得到了充足的雨水和光照,所以其甜度、色泽和肉质都非常好。菲律宾的热带雨林气候就展示了这种非常优质的香蕉,不仅好看,而且果肉饱满,口感好。菲律宾的香蕉很甜,含糖量高达19.5%,吃起来和国内的香蕉完全不一样。

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美国恐龙蛋:恐龙蛋是杏梅的别称,是一种顶级的加州蜜梅。它是布林和杏的杂交果实,是21世纪国际公认的水果骄傲。杏和李子的含糖量在水果中也很高,达到14%,吃起来很甜。此外,杏、李色泽鲜艳,芳香扑鼻,风味独特,营养丰富,具有一定的抗癌、抗衰老作用。

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智利嘎拉果:智利嘎拉果是一种产于智利的小苹果。嘎拉果含有大量的果糖、葡萄糖和蔗糖,含糖量为12.3%,口感非常甜。除了这些糖类,嘎拉果还含有多种维生素和胡萝卜素,以及多种矿物质微量元素,尤其是果胶和钾,居水果之首。智利嘎拉果外形匀称美观,甜度高,营养丰富。因其含有大脑发育所必需的营养物质,能促进大脑发育,增强记忆力,又被称为“智慧果”。

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澳洲脐橙:脐橙在中国很常见,但甜度通常在10%左右,少数品种可达12%,但不是很常见。不过澳洲脐橙很甜,平均含糖量12%。澳大利亚的晚熟脐橙含有丰富的维生素、钙、胡萝卜素和柠檬酸,具有消炎、强化血管、抑制凝血的作用,而类胡萝卜素具有很强的抗氧化作用。

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仙人掌果:仙人掌果是仙人掌的果实,也是最甜的水果之一,含糖量为11.5%。仙人掌是一种罕见的水果,仅见于中国的海南、广西、云南等温带地区。仙人掌果实的果肉除了甜味外,还含有丰富的微量元素、蛋白质、氨基酸、维生素、多糖、黄酮类、果胶等,经常食用可以提高免疫力。不过它的外表多刺,吃的时候要小心。

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