每天吃几个干枣,干桂圆。 你好!问题分析:每天吃5-8个干枣和干桂圆,可以保持身体健康。康复指导:桂圆和大枣一起泡水,有补血的作用。桂圆和红枣适合经期需要补血的女性,平时也可以喝。感谢您对网络的关注,祝您健康!