婺源毛尖茶的功效与作用

1.清肝明目:婺源毛尖茶富含维生素C、茶黄素等成分，具有清肝明目、改善视力、缓解眼疲劳的作用。

2.降血脂:婺源毛尖茶中的茶多酚和咖啡因有助于降血脂，降低胆固醇，预防动脉硬化等心血管疾病。

3.除异味:婺源毛尖茶清香口感好，能去除口腔异味和体臭。

4.提高免疫力:婺源毛尖茶富含多种抗氧化剂和多酚类物质，有助于提高人体免疫力，减少感染和炎症。

5.抗衰老:婺源毛尖茶富含茶多酚等抗氧化成分，能减缓人体细胞的衰老进程，延缓衰老。

6.改善睡眠:婺源毛尖茶中的咖啡因能提高人体的警觉性和兴奋性，有助于提高睡眠质量，减轻疲劳。

总之，喝婺源毛尖茶对人体有很多好处，但也要注意适量饮用，避免出现不良反应。