介绍一个宝宝食谱:洋葱末炒鸡蛋。

洋葱炒鸡蛋:洋葱具有抗感冒、抗流感病毒、杀菌的作用，营养丰富，能增进食欲，促进消化；鸡蛋和肉类是为宝宝补充蛋白质的优质原料。来学习这个婴儿食谱吧:

配方原料

鸡蛋3或4个，1紫洋葱，3汤匙猪肉或牛肉，水，盐，米酒，酱油，糖，油和玉米粉。

生产方法

1.鸡蛋加少许水和盐搅拌备用。

2.洋葱切丁或切丝，猪肉或牛肉切碎，用米酒、酱油、糖、油和玉米粉腌制。

3.用少许油将锅加热，然后将肉末和洋葱倒入锅中翻炒片刻。等肉快熟了，把鸡蛋倒进去，一起翻炒。鸡蛋熟了，就可以出锅了。你甚至不需要再放任何调料。

洋葱炒鸡蛋。

大意

最好选择紫洋葱，会更香。

适用人员

适用于婴幼儿。