菜花怎么腌制?菜花怎么腌制?
1,花菜,盐,糯米粉,苹果,梨,葱,姜,蒜,虾皮,糖,辣椒面,韭菜。
2.我们准备两个菜花(六斤左右),把菜花的叶子全部掰下来,然后清洗干净,然后用刀一个一个的切下来,再掰成小一点的。
3.将切好的花菜放入一个较大的锅中,倒入一些盐,然后将花菜混合均匀,盖上锅盖焖一个小时。
4.锅中加入80克糯米粉和700毫升水,用小火把熬成粘稠的糯米糊(期间不断搅拌锅中的糯米糊,防止粘锅),关火把后晾凉。
5.把一个苹果和一个梨洗干净,切成小块,然后切半个洋葱,切成小块,再切一些姜片(糊成小块会比较容易),全部放进料理机,加一把蒜和一把虾皮,启动料理机糊。
6.将打好的糊倒入一个较大的碗中,然后将凉透的糯米糊倒入其中,加入两勺白糖、一勺食用盐和200克辣椒面,充分搅拌均匀,再加入一把剁碎的韭菜拌匀。
7.花菜腌制一小时后变软了。这时候我们把刚调好的辣酱倒在菜花里,用手充分均匀地复制,让每一颗菜花都沾满辣酱。最后放在无油保鲜盒里密封五到七天再吃。