瘦身梅子有用吗？

这种一般都有泻药成分吧，不太好，但是会有一点用的，我有个姐姐就吃这个，反正是瘦了点，不过得挑好一点的，十几块的一颗的那种，否则1块钱那些，你也不敢吃吧。

另外如果实在不想运动减肥，推荐去拔罐，这个很厉害的，前提是你没有心脏病，如果身体基数大，明显胖的那种，一个月20斤不是问题。

最后不管说什么，瘦得快还是对身体不好，如果你不是超级接受不了自己，还是选择平衡饮食加运动吧，瑜伽老师说，一年能瘦10斤就行，多了就不好了