豆浆的功效和食疗方法有哪些?

豆浆

性味甘平。

归经入脾胃经。

功效:补虚润燥,清肺化痰,通淋。

主治:劳咳、痰火哮喘、便秘。

食疗聚会

(1)豆浆大米粥

【配方】豆浆2碗,大米50克,糖适量。

【操作】将大米洗净,用豆浆将大米煮成粥,煮好后加糖。每天早上空腹服用。

【功效】具有调和脾胃、清热润燥的作用。适用于流产后体虚的调养。

(2)喝豆浆和韭菜汁

【配方】豆浆1碗韭菜250g。

【操作】韭菜洗净,捣汁,豆浆煮沸。空腹服用1次。

【功效】补益温经。适用于气虚型崩漏。

(3)红枣枸杞豆浆

[配方]大豆45g,去核大枣15g,枸杞10g。

【操作】将黄豆浸泡6 ~ 12小时,红枣、枸杞洗净,放入豆浆机中,加入清水打成浆,煮熟。

【功效】具有补虚益气、安神补肾、改善心肌营养的功效,适合心血管疾病患者饮用。