木瓜中国林蛙炖鸡怎么做?
材料?
西伯利亚青蛙
50克
木瓜
150g
鸡肉(作为食物)
100g
盐
适量的
中国林蛙木瓜炖鸡?
将中国林蛙放入碗中,加入足够的温水,浸泡五个小时,直到它膨胀。中国林蛙去杂,沸水锅焯约2分钟,捞出沥干。
木瓜洗净,去核去瓤,去皮切块。
鸡肉洗净,切块,沸水锅焯一下,捞出,冷水冲血泡,沥干。
将木瓜、中国林蛙和鸡肉放入炖肉中,加入一些水,盖上盖子。
蒸锅加适量水,放入炖锅中,用大火和水炖2.5小时左右,再转小火炖30分钟。
吃之前用盐调味。