喝什么可以降火？

普洱茶是美容茶，也是保健茶。肝火旺盛的人，每天用普洱茶可以去气去腻，同时还可以减肥。而且普洱茶的味道很适合入口，不是特别苦，不难吃，连小孩子都可以试试。

2.竹叶茶

竹叶茶，顾名思义，是用干竹叶制成的。竹叶有清肝明目、祛燥热的功效，还能补充人体所需的叶绿素和维生素。适合长期饮用，不会引起失眠和过度兴奋，最适合长期用眼过度的朋友。

3.决明子

决明子也是去火的好茶，护眼效果非常突出。泡好后你会发现决明子是一颗一颗裂开的。仔细品的话，决明子冲泡的茶不会很浓，而是淡淡的清香。

4.菊花茶

杭白菊制成的花茶特别适合生气、容易发脾气的人。这种茶不仅有养生明目的功效，而且很有观赏性。菊花在水中绽放，非常赏心悦目，让人在喝茶的同时感到轻松愉快。悠闲自在。

5.传统凉茶

传统的凉茶适合夏天喝，配合很多凉性的药材，可以很快让人解暑。当然，不习惯味道的人会认为传统凉茶有药味，这很正常。