把洋葱泡在酱油里有什么好处？

将洋葱洗净，去皮，切成薄片。

放入微波炉加热2-3分钟。

然后把洋葱放进容器里，

加入5汤匙食醋，

然后放进冰箱。

第二天早上就可以吃了。

也可以直接用生洋葱。

注意洗净晾干。

2功能

每天早餐吃这种洋葱，可以有效降低血糖，减轻体重。

还能清除体内废物，使皮肤洁净，减少老年斑，延缓皮肤衰老。

洋葱的3个好处

中医认为，洋葱具有健胃消食、平肝润肠、化痰利尿、发汗的作用，是不可多得的保健食品。吃洋葱可以杀菌，治疗感冒和鼻塞。神经衰弱的人可以在枕头上放洋葱，有改善睡眠的作用。