山药、枸杞、胡萝卜、红枣可以一起煮粥吗？

材料:铁棍山药50克，胡萝卜20克。

辅料:适量的油、盐、红枣、枸杞子。

1，准备山药、胡萝卜、大米、枸杞、红枣。

2.先将山药和胡萝卜去皮切块。

3.先把米放在锅里，煮成粥。

4.倒入山药丁、胡萝卜、红枣，大火煮至熟，小火炖五分钟，放入枸杞调味后出锅。

5.山药胡萝卜粥做好了。