清明节吃清菜有什么好处

2.清明节吃一些清明菜不仅是传统习俗，而且有很好的保健作用。清菜具有疏风解表、化痰止咳的作用，对咳嗽、痰多、感冒、哮喘等症状有很好的治疗作用。

3、清洁我们的肺部，排除体内湿气，停止咳嗽，排除积聚在口中的痰。当口服时，净菜可以治疗慢性支气管炎和喘息和咳嗽等患者。另外，溃疡、风湿痛等患者，以及肝肺发热的人，建议这部分人可以长期食用净菜，效果会更显著。