女性过多运动对私密之处会有哪些危害呢？为什么？

热爱运动本身是一件好事，但如果女性长时间过度或过量运动，很容易造成女性阴部损伤，如外阴创伤、月经异常、卵巢破裂、子宫内膜异位症和子宫脱垂。因此，医生提醒女性在生理期时最好避免过度锻炼。

外阴创伤：如果在活动中不慎，如外阴与自行车坐垫、横梁或其它坚硬物体发生碰撞，很容易造成外阴血肿，尿道、阴道甚至盆腔严重损伤，年轻女孩尤其应该注意到这一点。

月经异常：根据相关数据显示，参加大量运动的女孩是很容易出现月经异常的，主要表现为月经初潮延迟、月经周期不规则、继发性闭经等。运动量越大，月经初潮年龄越晚。

卵巢破裂：剧烈的运动、提拎重物、腹部受到挤压或强烈碰撞等，都会导致女性卵巢破裂，出现下腹疼痛，甚至影响整个腹部。

子宫内膜异位症：就是在月经期间如果剧烈运动的话可能导致月经血从子宫腔流回盆腔。随着月经血流动的子宫内膜碎片可能会植入到卵巢形成囊肿。可能会导致女性朋友遭受渐进性加剧的痛经，并会导致不孕。

子宫脱垂：超负荷的运动，尤其是举重物，会增加腹部压力，导致暂时性子宫下垂，但不会导致子宫脱垂。但如果长期过度如此的话，子宫脱垂就会发生。

此外，如果女性运动过度，还可能加速衰老、免疫力下降、精神疲劳、关节痛、心悸和气短等。所以并不是提倡不锻炼，而是要适当和适度地锻炼，注意锻炼的时机，只有做到位了才能更有助于女性私处的健康。