孕妇吃榴莲有什么影响?

孕期吃的越多越好。孕妇可以吃榴莲,但是一定要控制量。主要是因为这些原因:

1,对于孕妈妈来说,怀孕4个月后,孕妈妈的小肠运动减弱,饮食稍有不慎就会引起便秘。榴莲虽然富含膳食纤维,但在肠胃里会吸水膨胀。过量食用会堵塞肠道,引起便秘。对于容易便秘的孕妈妈来说,会增加肠胃负担,尤其是有便秘和痔疮的孕妈妈。吃榴莲更不合适。

2、榴莲性温,吃多了容易上火,出现咽痛、烦躁、失眠等症状,引起胎热,损害新生儿健康。

3、榴莲滋补品,含有高热量和糖分,500克含有500千卡热量,但是怀孕期间不好补。如果孕妈妈经常吃榴莲作为补品,会导致血糖偏高,宝宝超重,增加以后生出巨大宝宝的概率。