女性贫血有哪些偏方？
1，女性贫血食谱
1，党参枸杞红枣炖鸡
材料:党参30g，枸杞15g，红枣15g，鸡肉150g。隔水炖。
这种汤既能补气血，又能安神，一周吃两次即可。适合没有补虚的人。
2.阿胶蜜枣炖鸡
材料:阿胶15g，蜜枣1g，鸡肉50g。炖一个小时。
此汤有补血、养血、安神的功效。适用于气血虚弱、头晕、失眠、胃痛者，男女皆宜。
3、高丽参田七炖猪蹄
材料:高丽参15g，田七10g，猪蹄50g(也可换成鸡肉或瘦肉)。炖一个小时。该汤具有益气活血通络的功效，适用于高血脂、糖尿病、冠心病、骨关节炎患者。
4.当归生姜羊肉汤
材料:羊肉500克，当归30克，生姜50克。
羊肉用清水洗净，然后用生姜炒，当归用纱布包好，再和炒好的羊肉一起熬汤。
此汤特别适合气血两虚、久病及产后的女性饮用，对改善痛经、月经不调有显著效果。
2、补血食物
1，牛奶
名著《保命、亲命、养老》中记载，牛奶是最令人愉悦的，可以补充血管、益心、长肌肉，使人身体健康、面容宜人、不慌不忙，所以往往需要孩子提供，以为是常食。所以，这个时候女性朋友可以通过多喝牛奶来达到补气养血的效果。
2.胡萝卜
可能很多人不知道胡萝卜也有补血的作用。中医认为，胡萝卜无论生吃还是煮熟吃都有很好的补血作用。而且，有些因过度劳累而身体虚弱的人，适合吃胡萝卜补血。除了补血的功效，胡萝卜还有健胃、行气、助消化的作用。脾虚气滞、胸闷、食欲不振、慢性痢疾者，可辅以食疗。
此外，现代医学指出，胡萝卜含有高含量的维生素B和C，同时还含有一种特殊的营养素——胡萝卜素，对补血极为有益。用胡萝卜煮汤是补血的好汤。
3.黑豆
在中国古代，一直认为吃豆类是有益的。大部分书都会介绍黑豆可以让人头发变黑。其实黑豆也可以生血。黑豆怎么吃取决于每个人的喜好。如果是产后，建议用黑豆煮乌鸡。乌鸡对女性健康很有帮助。
4、龙眼肉
这种补血食品在民间非常有名，绝对是普通家庭补血的首选。它含有丰富的铁。此外，它还含有丰富的维生素A和B、葡萄糖、蔗糖等。对神经衰弱引起的健忘、心悸、失眠有很好的疗效。
3.女性贫血的症状
一、虚弱:疲劳、嗜睡是肌肉缺氧引起的。这是最常见和最早的症状。
二、皮肤黏膜苍白:皮肤、黏膜、结膜、皮肤毛细血管的分布和收缩。一般认为眼睑粘连、手掌大鱼际、甲床的颜色是可靠的。
三、心血管系统:心慌是最突出的症状之一，伴有心动过速，心尖或肺动脉瓣区可听到柔和的收缩期杂音，称为贫血性杂音，严重贫血时可听到舒张期杂音。严重贫血或原有冠心病可引起心绞痛、心脏增大和心力衰竭。
四、呼吸系统:气短或呼吸困难多由呼吸中枢缺氧或高碳酸血症引起。
5.中枢神经系统:头晕、头痛、耳鸣、头晕、注意力不集中、嗜睡都是常见症状。严重贫血或突然发病的患者，尤其是老年患者，可出现晕厥甚至意识模糊。
消化系统:食欲不振、胀气、恶心、便秘是最常见的症状。
七、生殖系统:女性患者常出现月经紊乱，如闭经或月经过多。性欲下降在男性和女性中都很常见。
八、泌尿系统:严重贫血可有轻度蛋白尿，尿浓度降低。