怎么做才能让帮助开胃的炸鱼片好吃?

传统菜肴在烹制鱼片上有所创新,味道鲜美,麻辣,更加鲜嫩,吃起来很过瘾。

相信你是第一次听说鱼片,但说到猪肉,你一定不陌生。川菜是一道传统的川菜,色泽鲜红,味道鲜辣。但再好的东西也吃腻了,再传统的菜也有创新。现在,老菜新作大行其道。这样才能促进美食烹饪的发展。这次给大家带来一个鱼片回锅的食谱,因为目前猪肉太贵了,一般人很少吃。而且从营养价值上来说,现在的人都不缺这种高脂肪的食物,更适合吃高蛋白低脂肪的食物。所以要改变传统的菜式,用熟猪肉的方法做熟鱼片。更嫩更有营养。来,我们一起做。

退回的鱼片原料:

加工好的鱼,蒜苗3根,麻辣豆瓣酱2大勺,豆豉1小勺,花椒粒1小勺,料酒1小勺。

鱼片制作方法:

1.鱼片,斜着切片,注意不要太薄,不然就是柴火,不好吃容易散。

2.腌鱼片。将鱼片放入碗中,加入少许盐、白胡椒、姜、玉米淀粉,料酒,抓匀,腌制10分钟左右。

3.将锅里的水烧开,然后放入鱼片,煮3分钟,捞出备用。

4.另取一锅,锅中倒入植物油,加入川椒、麻辣豆瓣酱、豆豉、姜片、蒜苗翻炒一分钟左右。

开大火,炒鱼片,轻轻推鱼片搅拌,不要转的太猛,这样鱼片就散了,菜也不好看。翻炒2分钟左右,加入蒜叶上色。吃的时候鱼肉更滑嫩,入口即化。吃起来又香又辣,非常好吃。而且这道菜用的是鱼,没有鱼刺。很适合孩子吃,也不怕被卡住增加营养。对于不常吃鱼的孩子来说,多吃点是大有好处的。