立秋后吃哪些水果更健康？

01梨

梨含有糖、维生素等多种成分，具有清热、止渴、化痰的作用。因此，在初秋的时候，你可以经常吃一些梨。

柿子

柿子含有丰富的维生素，具有润肺、止咳、化痰的作用，常吃柿子还能改善消化系统。

03苹果

苹果含有维生素、糖和其他成分。多吃苹果可以提高人的免疫功能。因此，你也可以在立秋后吃一些苹果。

04葡萄

葡萄含有糖、维生素和各种矿物质。常吃一些葡萄有止咳化痰的作用，立秋后也很适合吃葡萄。