柠檬大蒜生姜苹果醋对疏通血管有效吗？

“秘方”有害健康

北京大学人民医院心脏中心主任医师张海成介绍，人体有三条非常重要的冠状动脉向心脏供血，包括冠状动脉左前降支、冠状动脉左回旋支和冠状动脉右支。

长期患有高血压和糖尿病的患者、吸烟者等。，他们的血管会被高血压、尼古丁和其他危险因素单独或联合损害。这样一来，血液中过多的油脂就会沉积在受损区域，形成动脉粥样硬化斑块，使血管越来越窄，影响心脏的血液供应。一旦斑块不稳定破裂，就会在狭窄的基础上形成血栓。当血流完全中断时，就会发生心肌缺血坏死，这就是急性心肌梗死。

因为斑块会越来越硬，张海成说，就算吃几天纯姜、纯蒜、纯柠檬汁，也不能把它泡下去，更别说喝到肚子里发挥作用了。

这个“秘方”只是一个治疗药方。如果要服用，先咨询医生，根据自己的体质选择。盲目服用会给身体带来伤害。就这个方子来说，大部分都是刺激性成分。姜、蒜性温，柠檬、苹果醋性酸，胃酸分泌过多者，胃炎、胃溃疡患者，糖尿病患者慎用。

此外，“秘方”还强调加大量蜂蜜，相当一部分冠心病患者并发糖尿病。空腹吃糖容易导致血糖迅速升高，糖尿病又会进一步加重冠心病症状，形成恶性循环。即使没有糖尿病，吃糖过多也容易发胖，增加血液中的胆固醇含量，升高血脂，加重已经严重栓塞的血栓。

张海成说，从保健的角度来说，喝果醋、柠檬水、吃醋泡的花生是没问题的，但如果要靠这些而不是正规治疗，可能会耽误病情，甚至死亡。

医学谣言大多以“速度”和“疗效”为依据。现在的医学知识和疾病的治疗方法已经达到了相当的高度，但是仍然没有一种药物可以一夜之间治愈疾病。所以，世界上没有秘方。要摒弃对“快速康复”的贪念，多学习一些靠谱的健康知识。

心血管病人饮食指南扩展信息

除了定期治疗和定期复查，心血管疾病患者还应减少动物脂肪的摄入，以植物性食物为主，选择富含不饱和脂肪酸的油脂，如花生油、玉米油等，以保持热量平衡，防止超重。减少盐的摄入，少吃富含蔗糖和果糖的食物，少吃甜食，不喝甜饮料。多吃富含钾、镁、维生素的水果和蔬菜，如西红柿、西瓜、桃子、大枣、豆芽等。

参考资料:

人民网《促血管秘方不可信》