鲅鱼炖蒜苔的正宗方法,以及如何让鲅鱼炖蒜苔好吃

材料:鲅鱼一条,约1000克,蒜苔500克。

辅料:葱,姜,辣椒,好吃,醋,比平时略多,盐2茶匙。

鲅鱼炖蒜苔的步骤

1.?爸爸在夜市买了西班牙鲭鱼。姜又老又辣。爸爸识货,又便宜又好。

2.?洗净切碎

3.?将蒜苗洗净切碎。青岛本地的蒜薹又细又嫩。我父亲买的,知道这些商品。我觉得我的厨艺都是遗传自父亲的。

4.?火锅冷油,炸鱼油一定要热,加辣椒炒到冒烟。

5.?把鱼块蘸蛋液,放油锅里炸。我一个人做饭,有时候不拍照。

6.?鱼煎好后,加水和蒜苗,水没过鱼块。加入葱和姜一起炖。

7.?大火烧开,加入鲜味,醋,醋的加入量应是平时烹饪的两倍,并加入2茶匙盐。

8.?炖20分钟,大火收汁,汁不要太少,鱼汤配米饭,绝配!

9.?蒜苗软烂,鱼肉外嫩内嫩。