月经期间可以喝鸽子汤吗？

1，女性经期身体虚弱，鸽子营养丰富，含有氨基酸和蛋白质，能给身体补充营养，强健筋骨。

2、鸽子汤还有预防和缓解痛经的作用，因为鸽子肉中含有维生素B族，可以改善疼痛的症状。

3.鸽子汤对经期女性有美容养颜的功效，因为经期女性皮肤比较干燥，部分女性可能会长痘痘。鸽你肉含有丰富的胶原蛋白和软骨素，可以使人的血液通畅，使皮肤更加光滑。但需要注意的是，鸽子汤喝多了更容易上火，所以补充营养的量也要控制。

经期生活注意事项:

经期应尽量避免游泳、洗澡和性交。使用的卫生巾一定要干净柔软，否则细菌可能会上升进入子宫腔引起炎症。如果不及时治疗，将来可能会导致不孕。至于卫生棉条(即内置卫生棉条)的使用，除了经常清洗和更换外，最好不要在晚上使用。因为卫生栓的吸水性有限，而且晚上睡觉后无法及时更换。此时经血流出受阻，很可能会回流到盆腔而引起子宫内膜异位症。此外，经期应避免剧烈的体育运动，因为这也是子宫内膜异位症的危险因素之一。

此外，还有代谢异常、低血糖、甲状腺功能减退。有人认为生活、学习、睡眠不好，植物神经功能紊乱也是众多原因之一。对于一些女性来说，感觉疲惫会有其他症状。