冷面的热量是多少？

1，100克重的冷面有154卡路里，一碗冷面200克左右，有244卡路里。我们要花将近两个小时踢足球来消耗这种能量。

2.冷面的主要成分是面条，面条是用小麦粉做的，所以冷面的热量不是很低。一碗冷面的能量是33卡，大概比一碗米饭还高。而且通常吃凉面的时候，不仅仅是面条，还有一些配菜，比如黄瓜丝、鸡丝等。，还有一些比如芝麻酱会加进去。所以可以说冷面的热度还是挺高的。