鸡骨草土茯苓炖肉好吗?又嫩又有营养。
很多人都知道鸡骨草是中草药。当然土茯苓也是一样。两者都对人体有害,营养价值很高。可以一起吃,味道更好。来跟我学吧!
鸡骨草土茯苓炖肉怎么样?
材料:土茯苓400克、鸡骨草80克、扁豆50克、红小豆50克、猪骨250毫升、油和盐适量。
1.准备材料
2.扁豆和红小豆洗净,用清水浸泡半小时。
3.漂洗前浸泡鸡骨草。
4.猪骨头焯水后洗净。
5.在砂锅中放入水和骨头,将豆子倒入锅中煮约10分钟。再煮10分钟。
6.把鸡骨草放进去。
7.最后放土茯苓,压鸡骨草。所有材料放好后,烧开,然后关中小火煮一个小时左右。
8.汤煮好后,取出鸡骨草调好味,就可以喝汤了。
鸡骨草和灵芝可以煲汤吗?
成分:鸡骨草、灵芝、常思水晶蜜枣。
1.灵芝洗净,切成小块;
2.鸡骨草切段,洗净;
3.瘦肉洗净,切成小块;
4.大锅里放水,锅里放瘦肉;
5.然后将灵芝、蜜枣、生姜放入锅中;
6.然后放鸡骨草;
7.盖上锅盖煮开,转中火2小时;
8.你可以享受这汤。
土茯苓
土茯苓,中药学名。它是百合科植物土茯苓的干燥根茎,为多年生常绿攀援灌木,多生长在山坡或森林中。只有干燥的根茎被选作药用部分。往往在夏秋季节,将须根除去,洗净晒干入药;或鲜、切片、晒干入药。甜、淡、平。具有解毒祛湿、疏通关节的功效,主要用于梅毒、汞中毒引起的肢体挛缩、肌肉疼痛;湿热淋浊,带下,痈肿,瘰疬,疥疮。
灵芝
灵芝又称林钟灵和琼珍。它是多孔菌科真菌灵芝的子实体。具有益气安神、止咳平喘、延年益寿的功效。可用于头晕、失眠、心悸、气短、神经衰弱、乏力、咳嗽。
主要分布于中国浙江、黑龙江、吉林、安徽、江西、湖南、贵州、广东、福建等地。