双胎妊娠晚期的注意事项
双胎妊娠晚期的注意事项双胎妊娠晚期的孕妇最关心的话题之一,因为双胎妊娠晚期的胎儿相当大,双胎孕妇在各方面都比普通孕妇更不方便,需要注意的事项也更多。怀双胎,妊娠期常见病、妊娠并发症、产褥病的发生率可明显高于一般妊娠。因此,怀双胞胎的孕妇在感受幸福的同时,更要注意以下事项。
1,营养要充足合理,食物要容易消化。
怀双胞胎时,一个人摄入的营养素要满足两个胎儿的需要,尤其是妊娠中后期胎儿发育迅速,所需营养素不仅量大,而且全面合理。否则,由于双胎妊娠孕妇血容量增加幅度大于单胎妊娠,孕妇容易贫血,胎儿发育不良。因此,孕妇应摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质,并应注意多吃鱼、蛋、奶、瘦肉、豆制品、水果和蔬菜,必要时补充铁和钙。
2.及时做好产前检查。
临床上怀双胎时,容易并发妊娠中毒、早产、胎位不正、贫血、妊娠高血压综合征、羊水过多等。,尤其是妊娠晚期,急性羊水过多,胎膜早破,前置胎盘等。这些疾病发生后,母体和胎儿的健康都会受到影响,危及母体和胎儿的生命安全。
孕晚期的饮食注意事项在孕晚期,如果孕妈咪的营养摄入不合理或过量,会使胎儿长得过大,造成出生时难产。所以孕妈妈此时的饮食应该以少、丰富、多样为主。
从第八个月开始,宝宝的身体发育非常快,宝宝的体重通常主要在这个时期增加。
主要特点是此时大脑、骨骼、血管、肌肉都已完全形成,内脏器官全部成熟,皮肤逐渐坚韧,皮下脂肪增多。孕妇营养摄入不合理或过量,会使胎儿长得过大,造成出生时难产。所以一定要合理安排孕妇这个时期的饮食。
饮食应该少,丰富多样。一般要少吃多餐。要适当控制食量,尤其是高蛋白高脂肪的食物。如果这个时候无限制的吃太多这类食物,会让胎儿长得太大,给分娩带来一定的困难。
脂肪类食物含有较高的胆固醇,过多的胆固醇沉积在血液中,会使血液粘度急剧上升。再加上妊娠毒素的作用,血压也会升高,严重的会出现高血压脑病,比如脑出血。饮食的调味要清淡,少吃咸的食物,饮食中的盐量每天要控制在7克以下。大量饮水是不可取的。
精彩推荐:
孕妇不能吃的水果孕妇不能吃的食物孕妇吃什么水果孕中期有什么注意事项孕妇吃玉米有什么好处?孕妇用什么牙膏比较好?孕妇可以往肚子上涂橄榄油吗?孕妇吃大枣好吗?