铁皮石斛一次泡水多少钱？

可以选择一次放2~3个石斛在水中，倒入适当的开水，开水后20分钟左右就可以当茶喝了，反复冲泡直到没有味道就可以得到一个新的石斛。新鲜食物可以清热养阴，生津止渴，大量摄入石斛多糖和石斛碱，清除体内垃圾和毒素，净化血液，再生细胞，加速伤口愈合，抑制细胞变异，促进人体新陈代谢。既然铁皮石斛有这么多功效，那我们日常生活中怎么吃呢？以下是铁皮石斛的几种吃法。

铁皮石斛的吃法有很多。可以鲜吃，就是切下一段石斛的枝茎，洗净后直接吃，像嚼甘蔗一样吸汁，最后把茎纤维嚼碎咽下去。咀嚼的时间越长越好。泡茶喝。根据成品不同，可分为鲜铁皮石斛、铁皮石斛、金钗石斛等。石斛滋阴清热，生津益胃。因为是药，所以一定要有适应症，一定要对症使用，这样才能治愈，才能延长。

铁皮石斛一般用于阴虚有热，津液不足，列为上品。指出铁皮石斛具有生津止渴、止痛消水肿的功效，主要用于治疗阴虚发热、目暗、胃弱、声音嘶哑等症，对声带疲劳、声音嘶哑、恢复其美声有特效。泡久炒熟。洗净去衣，加水文火煮一小时左右，早晚连服即可。它的作用是促进胃液帮助消化。铁皮石斛是中国九大“曹宪”之首，是历代中药经典对。

铁皮石斛的药用效果也有记载。《本草纲目》中把铁皮石斛作为一种药物，称之为“滋阴养精，厚肠胃，养五脏六腑，平胃气，益智镇惊，养津液，滋阴清热，滋肾养肝。主要用于治疗发热津伤引起的口干口渴，胃阴不足引起的干呕少，口干咽燥，病后阴虚火旺引起的虚热，骨蒸乏力。

茎直立圆柱形，分节无枝，花期3-6月。开花在茎的上部，老茎的叶子张开，蛋形的花，观赏性强，经过炼苗盆栽，所以可以在市场上买到盆栽石斛。