5天吃了6斤樱桃的女子中毒晕倒。樱桃应该如何合理食用？

首先，我们应该明白吃得太多对我们的健康有害。樱桃因其酸甜口感一直很受欢迎，今年的樱桃因价格下跌再次受欢迎。很多人都体会到了樱桃的自由，但是不要吃太多樱桃。重庆王女士5天吃了6斤樱桃，最后晕倒在厕所。重庆的王女士放假回家，亲戚朋友送给她的。

没想到，几天后，王女士腹部突然抽筋。当她去洗手间的时候，发现她的身体排出了和血液一样的颜色。后来，王然女士在浴室里来回折腾了20多次，最后晕倒在浴室里。家人发现后，及时送她就医。医生诊断，王女士吃了太多樱桃，导致铁或氰化物中毒。适量吃樱桃对她的健康有益。它可以补充血液和铁，美化她的皮肤。但樱桃是热带水果，吃多了容易生气、发热、恶心、呕吐、流鼻血，所以阴虚火旺、咳嗽、发热、哮喘、胃溃疡的人不宜吃樱桃。

此外，医生还表示，不仅是樱桃，很多水果等食物也不能吃太多，否则容易引起肠胃不适。樱桃是一种营养价值很高的水果，但中医认为樱桃是热性食物，吃多了会上火。平时每天吃10左右的樱桃为宜。当然，也需要以个人体质为基础。有的人吃多了不觉得难受，有的人吃少了就会腹胀或者腹泻。所以，每个人的情况肯定是不一样的。樱桃的茎是黑色的，暗淡的，有粘性的。不能再吃、咀嚼或碾碎樱桃核来产生氢氰酸。轻度氢氰酸中毒的症状包括头痛、头晕、意识模糊、焦虑、心悸和呕吐。

大量氢氰酸会导致呼吸困难、高血压、心跳加快和肾衰竭。它还可能引起其他反应，如昏迷、惊厥和呼吸衰竭。所以，如果孩子吃樱桃，就不要吃果仁，最好提前处理掉。樱桃的好处很多，但是一次吃多了还是会有肠胃不适，这当然是根据你的身体状况而定，因人而异。所以每个人都需要根据自己的情况来做决定，衷心的建议还是少吃为好。