牛奶和柿饼可以一起吃吗

牛奶和柿饼不能在同一段时间食用。

“牛奶不宜与含鞣酸的饮食同吃，如浓茶、柿子等，这些食物易与牛奶反应结块成团，影响消化。牛奶与香菇、芹菜、银耳等配合食用，对健康大有益处。”

不能一起吃的食物

1、柿子与牛奶同吃，易形成凝结块，降低营养价值。

2、柿子与螃蟹同食，会出现呕吐、腹胀、腹泻等食物中毒现象。

3、柿子与酒同食，会影响食物消化，甚至造成肠道梗阻。

4、柿子与海带同食，易导致胃肠道不适。

5、柿子与章鱼同食，可损肠胃易致腹泻。

扩展资料

食用柿子的注意事项：

柿子中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物，使这些营养素不能被利用，故而多吃柿子容易导致这些矿物质缺乏。

又因为柿子中含糖较多，所以人们吃柿子比吃同样数量的苹果、生梨更有饱腹感，从而会影响食欲，并减少正餐的摄入。不在空腹的情况下，每次吃柿子不超过200克为宜。?

参考资料：

人民网--柿子甜美食有不宜

人民网--柿子能清热止咳 吃柿子的6大注意事项