学生如何祛痘？

1，合理膳食。

日常生活中多吃原料、图片、新鲜水果，尽量避免食用人体脂肪、糖原、辛辣等刺激性成分，也要时刻保持大便通畅。

2.保持面部清洁。

痘痘会让脸部感觉油腻或干燥，影响皮肤的光滑度。这时候可以用35度的温水和酸性洗面奶洗脸。每天2-3次，不要用强碱性肥皂洗脸，切记。

3.培养良好的生活方式。

每天保证8小时充足的睡眠，保持每天吹小号的习惯，可以立即清除体内内毒素，防止沉积影响身体的循环系统。

4.多喝水。

喝水不仅可以维持日常的饮水量，还可以维持皮肤上的大量水分。每天至少保持8杯水，从你醒来的第一杯水开始。

5、鲜奶祛痘法。

有标准可以坚持一两个月每天喝一大杯鲜奶(包括乳酸菌饮料)，可以合理减少脸上的痘痘。

6.不用挤。

脸上的痘痘不要去挤，让它慢慢好起来，否则会造成细菌感染或者留下疤痕。这时候你再想挽回也会后悔的。

7.芦荟原液。

露慧不仅能抑菌消炎，祛痘效果显著，而且还有利于清除皮肤内毒素。方法:提前准备一片新鲜的芦荟叶，放在冰箱里冷藏几天，然后取下，清洗干净切段，放入搅拌机里搅拌成糊状，然后敷在清洗干净的皮肤上，15分钟后用冷水洗净。

8、黄芩粉去痘痘。

可以在药店买一些黄芩粉，加适量温水调成稠状。早晚洁肤后，将已经调好的黄芩粉泥涂抹在痘痘部位，30分钟后用温水清洗干净。黄芩有清热去火的功效，对祛痘有非常好的效果。这样坚持一周，脸上的痘痘会明显消退。

9、丝瓜祛痘。

丝瓜不仅可以吃，还可以祛痘。方法:取一个新鲜丝瓜，洗净去皮，然后切成小块，放入榨汁机中榨汁。然后将丝瓜汁倒入补水面膜碗中，加入收缩的纸膜。将黄瓜汁的纸膜敷在脸上，15分钟后用冷水洗净。丝瓜具有控油、补水、保湿的实际功效，可以合理改善皮肤，使皮肤植物油代谢达到身心健康，进而减少脸上痘痘的生长。