木耳和南瓜可以一起吃吗？千万不要和六种食物一起吃南瓜。

南瓜不能一起吃。

1，南瓜菠菜。南瓜富含维生素C分解酶，会破坏菠菜中的维生素C，降低其营养价值。

2、南瓜和红薯。都容易凝滞气机。如果没有煮熟，它们会引起腹胀。如果一起吃，会导致胀气、腹痛、吐酸水等。

3.南瓜和羊肉。这两种食物都是热性的，一起吃可能会导致腹胀、便秘等疾病。患有传染病、有发热症状的人不宜食用，以防病情加重。

4、南瓜加醋。醋酸会破坏南瓜中的营养元素，降低其营养价值。

扩展数据；

与黑木耳配伍的食品

1.木耳不宜与田螺同食:从食物药性来看，寒性田螺遇到滑滑的木耳，不利于消化，不宜同食。

2、痔疮患者木耳与野鸡不宜同食:野鸡毒性小，同食易诱发痔疮出血。

3、木耳不宜与野鸭同食:野鸭味甘凉，易消化。

4、萝卜和木耳不能一起吃:吃萝卜的时候不要吃木耳，一起吃可能会导致皮炎。

参考来源；人民网-南瓜营养价值高，但不能与六种食物同食。

人民网-木耳不能和哪些食物一起吃？