花旗参鸽子汤的做法大全
鸽子一只、花旗参六克、红枣六到十颗、枸杞子十二片、生姜一小块、食盐适量、清水适量。
花旗参鸽子汤的制作过程
1:所以的材料准备齐全,鸽子要新鲜现买现杀的那种,然后将鸽子里外清洗干净之后,去掉鸽子头以及脚指,将屁股去掉备用。
2:红枣用清水洗一遍,再将生姜切成姜片备用。
3:先在锅里面烧开水,将鸽子放进去过一遍水,鸽子煮到有血水出来之后就捞出来清洗干净切成小块备用水。
4:这时候准备好炖汤的锅,在里面倒入满满一锅的清水,将红枣、生姜以及鸽子放进去,红枣放的不能够太多,几颗就够了,太多会影响汤的鲜味。
5:盖上盖子,先大火将水煮开之后再转成小火慢慢的炖两个小时左右。
6:如果鸽子是很小很嫩的那种,只需要炖一个半小时左右就可以了,这时候将枸杞子全部放进去炖煮十分钟左右就完成了。
7:出锅前加入适量的食盐调味一下,完全就是一碗非常美味的鲜汤。
炖的时间太短可能很多食材都不会入味,特别是红枣,所以大家可以将红枣切开去掉核之后再放进去炖,这样炖出来的汤鲜甜有味。花旗参的味道有点苦,特别是放多了,所以大家要适量,炖汤的过程中不要在加入清水了,这样容易没味。炖汤的时候能够尽量用开水就用开水,而且汤也要一次性放够,不然炖煮的时候很容易出现火太大汤煮干的现象。
小贴士
鸽子汤虽然好喝又滋补,但是喝多了很容易上火,所以大家要适量的少喝依稀饿,如果是发烧的人不可以喝,不然会更严重。如果有高血压或者是肥胖的人的话,也尽量不要喝,是在要喝可以将鸽子肉上的皮去掉,这样能够减少油脂的摄入。