乌鸡可以和白萝卜白果一起炖吗？

白萝卜含有蛋白质、多种氨基酸、脂肪、葡萄糖、果糖、维生素C、挥发油等。还含有促进新陈代谢，帮助消除皮下脂肪的物质，所以有减肥的功效。还能刺激肠胃蠕动，帮助消化，增强食欲。

银杏含粗蛋白、粗脂肪、维生素和矿物质，能敛肺气、平喘止咳、止带通便，适用于气喘、痰咳、白带、遗精、淋病、尿频等症。

乌骨鸡富含蛋白质、氨基酸、B族维生素、维生素E、烟酸以及磷、铁、钾、钠等多种矿物质。具有滋阴清热、滋补肝肾、健脾止泻的功效，适用于气虚血虚、脾虚肾虚的妇女及生长发育迟缓的儿童。