竹笋爆肚怎么做?

材料:牛肚500克,竹笋400克。

调料:葱15g姜2g蒜2g植物油35g姜汁25g淀粉(豌豆)10g辣椒1g香油1g盐3g碱各80g。

竹笋爆肚;

1.将牛肚(金钱肚)洗净发黑,用刀将牛肚切成薄片,与食用苏打粉拌匀,腌制4小时,清水冲去碱性味道;将竹笋洗净,去壳,切片;葱洗净切段,姜洗净切片;大蒜去皮,洗净,捣碎,剁碎成蒜末;淀粉加水调成20克左右的湿淀粉。

2.烹饪时,先加入500毫升开水和盐将牛肚煮至六成熟,然后捞出水分;锅内加油25g,将葱、姜片、竹笋在锅内炒透,淋上姜酒,用75ml浓汤、湿淀粉勾芡,放入熟牛肚,加入10g花椒、香油、尾油,翻炒出锅。

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