孕妇可以吃藜蒿芽吗？

2.藜蒿含有蛋白质、胡萝卜素、维生素、钙、铁、镁等微量元素，可以补充孕妇和胎儿的健康需要，所以孕妇可以食用藜蒿。

3.但患有慢性肠炎的孕妇不能吃艾叶，可能会引起严重腹泻。

4.怀孕期间要注意多吃肉，如鱼、虾、鸡、牛肉、蛋、奶等，富含蛋白质。还要多吃新鲜蔬菜水果，均衡营养，不吃生冷辛辣，多休息，适当运动。