什么体质容易上火？

1，心火

有虚和实两种。虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等。实火表现为反复口腔溃疡、牙龈肿痛、口干、小便短赤、心烦易怒。

2、肺火

主要表现为干咳少痰，痰中带血，咽痛声音嘶哑，潮热盗汗。

3、胃火

有虚和实两种。虚火表现为轻咳、食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔。实火表现为上腹部不适，口干口苦，大便干结，舌苔黄腻。

扩展数据

上火调理

1，清热解毒

如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠、马齿苋、黄花菜等。具有抗菌消炎的作用，适用于各种实火证。

2、苦寒火。

如苦瓜、苦菜、蕨菜、丝瓜、田螺、茄子、小米、荞麦、兔肉、田鸡等。，能由寒凉之性化热为火，常用于实火证。

3、利尿泻火

如冬瓜、西瓜、薏米、扁豆、大麦、苋菜、冬瓜、红小豆、黑鱼、鸭、鲤鱼、鲫鱼、泥鳅、生菜、绿豆芽、鸡内金等。适用于各种实火证。

人民网-容易生气的原因是什么？推荐8种调理上火的方法。