为什么女人不能吃巴沙鱼?
1.有人说巴沙鱼不能吃,因为巴沙鱼主要产于东南亚热带地区。宰杀后会快速冷冻,当地人可以延长其保质期。会添加一些防腐剂和添加剂。这些物质对人体有害,所以说巴沙鱼不能吃。
其实一般说巴沙鱼不能吃是没有科学依据的,因为巴沙鱼是一种可食用的淡水鱼,主要产于东南亚国家。这种鱼的肉质鲜嫩,不能久煮,营养丰富。平时适量吃巴沙鱼对人有好处。但是,在吃巴沙鱼的时候,也要注意它的脂肪含量相对较高。患有“三高”的人不适合吃巴沙鱼。
吃巴沙鱼有什么危害吗?
1.通常人们吃的巴沙鱼质量很好,显然对身体无害。但如果购买处理不当或腐烂的巴沙鱼,含有过量的防腐剂,食用后会造成一定的身体伤害,容易使人出现腹痛、恶心、呕吐、皮肤丘疹等不良症状。
2.一般情况下,人吃巴沙鱼是无害的,它能使人吸收丰富的蛋白质、维生素A和各种矿物质。这些物质被人体吸收后,可以滋养强壮身体,防止人体衰老,保护眼睛。所以,人们平时吃巴沙鱼,不仅无害,还可以防止早衰和营养不良,甚至可以防止视力下降和贫血。