两岁宝宝吃什么粥？
两岁宝宝吃什么粥？1，山药小米粥
做法:将山药去皮，洗净捣碎，然后与适量小米煮成粥。粥稠后，加入适量冰糖，搅拌均匀。
山药小米粥有健脾和胃的功效，特别适合胃口不好的宝宝经常食用。
2、胡萝卜玉米粥
做法:先将玉米煮熟，再将胡萝卜切成细丝，和适量的粳米一起煮。粥煮好后，加入适量的火腿肠、葱花和香油。
这种粥香甜可口，小孩子都很爱吃，而且其中的维生素A、不饱和脂肪酸、胡萝卜素等元素对促进宝宝的生长也很有帮助。
3、丸子鸡汤粥
做法:取鸡胸肉切成丝，然后将这些鸡丝做成丸子。油锅放入姜丝和葱花后，将鸡肉丸一起放下，再放入鸡汤和粳米。煮好后，加入少许食用盐即可。
丸子鸡汤粥不仅好看，而且营养丰富，对提高孩子的抵抗力有很大的帮助，尤其是在流感季节，让孩子吃丸子鸡汤粥对感冒的恢复也有很大的帮助。
4.牛奶粥
做法:先将小米用清水浸泡一个小时制成粥，然后根据宝宝的量将一碗粥加入奶粉中搅拌均匀。
对于从小不爱喝牛奶，或者担心宝宝营养跟不上的准妈妈，可以随时给孩子煮奶粥。
2岁宝宝吃什么？在我们的饮食中，谷类是热能的主要来源。2岁的孩子对谷物的消化吸收没有问题。因此，米饭和馒头等主食适合儿童，而包子和饺子更受儿童欢迎。在主要食物中，油炸食物也应避免。副食中有鲜鱼、各种肉蛋、海鲜等。能提供优质的蛋白质、脂溶性维生素和微量元素，尤其是鸡蛋，营养价值高，容易消化，价格也比较便宜，是孩子的首选。豆类食品是我国的传统食品，营养丰富，是廉价优质蛋白质的来源。
在六种营养素中，蔬菜还含有丰富的维生素和无机盐，尤其是橙绿色的蔬菜，如小青菜、大白菜、韭菜、芹菜叶等，营养价值更高。
因为2岁孩子的24颗乳牙是一起长出来的，有一定的咀嚼能力。蔬菜只要切成细丝、小块或丁，既能满足孩子对营养的需求，又能适应孩子此时的咀嚼能力。
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