5g碘盐含碘多少？

你好。我国实行的碘盐含碘量为每克35微克，也就是说在1g盐中加入35微克碘，那么5g盐的含碘量就是175微克。科学补碘的简单方法是，经常吃海鲜的人尽量少吃碘盐，避免碘摄入过多；不吃海鲜的可以正常吃碘盐，不要专门吃无碘盐，以免碘缺乏。