黄豆酸笋红烧鱼怎么做?
黄豆酸笋焖鱼
材料:草鱼1,酸笋。
辅料:适量红辣椒
调料:盐、味精、姜1、料酒、蒜白、胡椒粉、糖、植物油。
练习步骤:
1.把鱼挖出来去鳞,边上拉两刀。晾干后,稍微撒点生粉(面粉),在刀口处抹点粉;
2.将切好的酸笋漂洗几次,直到水没有明显的酸味;
3.将姜、蒜切白,青部分斜切,和胡椒;
4.油锅热后,将鱼煎至两面金黄,两个大的加腌笋略煎;
5.将底油加热,放入姜片、蒜白片和辣椒段翻炒;
6.泼酒后炒酸笋,加少许糖;
7.加入炸好的鱼,加水至鱼半淹没。大火烧开后,盖上锅盖,小火慢炖。炖10分钟左右;
8.给锅调味,留一点汤,加入红辣椒和剩下的蒜片烧开,浇在鱼上。
菜肴的特点:
?酸笋的最佳伴侣是鱼,能很好的掩盖鱼的腥味,保鲜效果极佳。多吃点辣椒。味道很完美。酸笋焖鱼是典型的南方传统家常菜。号称传统,又家常,物美价廉,对人来说显然是好事。