山药糊和清蒸有区别吗？

两种方法效果相同。山药有甜味的生活感，每天吃一碗健脾胃。家里总有山药粉。如果感冒初起就冲一碗山药糊，趁热喝，基本上可以在睡觉后消除感冒。

清蒸山药具有健脾和胃、滋肾生精、益肺止咳的功效。