脆皮柿子不能和什么一起吃。

柿子的营养价值很高,但是你吃的时候要多注意。柿子中含有大量的鞣酸,不要和含蛋白质、钙的食物同吃,如螃蟹、鱼、海带等。容易形成结合,影响身体。

脆皮柿子不宜直接食用。香脆的柿子皮中含有大量的鞣酸,进入体内后会对胃产生一定程度的刺激,使胃不舒服。

而且,还会造成涩味。另外,脆皮柿子的表皮上可能还会有一些蜡,这是商家为了保护脆皮柿子而涂在表皮上的一种保护蜡。这种蜡进入体内后不易消化。所以,直接吃脆皮柿子的时候,不要吃皮。

1,高蛋白食物

柿子最好不要与高蛋白的蟹、鱼、虾等食物同食。在中医里,螃蟹和柿子都是寒性食物,不能一起吃。

从现代医学的角度来看,高蛋白的蟹、鱼、虾在鞣酸的作用下很容易凝固成块,也就是胃柿石。在这种情况下,我们容易腹痛、呕吐或腹泻。

2.红薯菠菜

红薯含有大量的淀粉,吃了之后会产生大量的胃酸。柿子含有大量的单宁和果胶。如果遇到胃酸,就会凝结,形成胃柿石。

3.醋

吃柿子前后也最好不要吃醋,否则柿子中所含的柿子胶会与醋酸发生反应,形成块状物体,停留在人体胃中。

4.葡萄酒

酒味甘苦,性热有毒,柿子性寒,两种食物不能同时食用。还有很多人喝酒的时候总喜欢把肉当做一种开胃品,酒进入胃里刺激肠道分泌增加,柿子中的鞣酸遇到胃酸就会形成结石。

扩展数据:

脆柿子的营养价值:

脆皮柿子营养价值丰富,但也不要吃太多,因为脆皮柿子很难消化。柿子是一种硬果,含有大量碳水化合物,其他营养成分不多。吃多了难以消化,容易引起消化不良。

脆柿子中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成人体不能吸收的化合物,使这些营养物质不能被利用,所以多吃柿子容易导致这些矿物质的缺乏。

脆皮柿子没有明显的减肥效果,但是富含膳食纤维,有助于减肥。脆皮柿子有润肠通便、改善心脏血液功能的功效,有助于减肥。脆皮柿子富含果胶,是一种水溶性膳食纤维。有很好的通便作用,对缓解便秘,维持肠道菌群正常生长有很好的作用。

人民网-柿子很好吃,但不宜与鱼、蟹、虾同食。

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