马铃薯原汁的功效和作用
生马铃薯汁1的功效与作用。预防和治疗癌症，抑制癌细胞的生长。
2.防治肝病、肾病、胰腺疾病和胃溃疡。
3.防治非典型肺炎、心脏病和高血压。
4.恢复体力，增强体质，提高免疫力和自愈能力。
5.恢复眼部疲劳，消除眼部干涩，使眼睛明亮。
6.治疗腰痛、肩痛和膝痛。
7.排除体内毒素，美容润肤，治疗肥胖。
8.治疗便秘、痔疮、口臭、胃酸和月经痛。
生土豆汁的做法人们平时吃土豆，都是煮熟了再吃。很少听到生喝马铃薯汁的想法。其实虽然听起来让人瞠目结舌，但是土豆汁是可以生喝的。让我们学习如何制作生马铃薯汁。
材料:土豆
练习:
1.将土豆洗净，去掉长芽(注意:发芽的土豆和青色块茎肉中含有龙葵碱，可能引起中毒或严重的肠胃炎症状，使用时要注意。)
2、土豆连同皮(不要去皮)用案板，擦干净后，用干净的纱布或孔较厚的棉麻包好，挤出汁液。一次可以挤出一杯原汁，大概180-200ml。
生马铃薯汁的禁忌喝生马铃薯汁当然有很多作用，但是这种生马铃薯汁不能乱喝，否则减肥药就会变成致命的毒药。让我们仔细看看。
1.用于食疗的新鲜土豆，榨汁后不需要加热煮熟，但要立即榨汁饮用，不能储存。
2.胃肠功能紊乱的孩子要谨慎饮用。
3、最好在喝完生土豆汁半小时后再吃，以免稀释胃液，影响消化。
4.土豆含有一种微毒的生物碱，人体不能摄入过多。所以榨汁前最好削皮去掉发芽的地方。
5.土豆榨汁后最好沉淀3-5分钟，喝的时候过滤掉底部的淀粉，不至于引起腹胀。
6、生马铃薯汁一次不能喝太多，以免引起腹泻。
生马铃薯汁怎么选？要榨生马铃薯汁，必须先有马铃薯。所以，问题来了。土豆怎么选？菜鸟，厨师，老婆都瞄准了。妈妈。com百科全书将帮助你。
1，土豆要选无破皮的，尽量选圆的，越圆越好。
2、黄土豆更粉，白肉更甜。太大的土豆可能会过时，纤维会更粗。
3、选土豆一定要选皮干的，不要有水泡的，否则保存时间短，口感不好。
4.你不能选择发芽的或绿色的土豆。长出嫩芽的土豆已经含有毒素，不适合食用；土豆的绿色是有毒生物碱存在的标志，这个时候吃了会中毒。
切不可买的土豆:
质量差的土豆个头小，参差不齐；有破损或虫蛀的孔洞；土豆枯萎变软，发芽或变绿；夹杂着更多害虫和残疾的痕迹；有腐烂的气味或者小花蕾。