血小板增多症平时应该多吃什么食物？

1.蒸莲藕:将新鲜莲藕洗净，连衣花生捣碎，与芝麻、冰糖结合放入莲藕洞内，文火蒸熟，随意食用，莲藕性寒凉，可止血，花生、芝麻养血，加速血小板再生。2.韭菜炒猪血:韭菜80克(洗净)，猪血50克，两者均用猛火煮熟。所以有很好的补血化瘀的功效。3.蒸马齿苋:将马齿苋洗净，放在米饭上蒸，配以大蒜和香油。当蔬菜吃，马齿苋性凉，能止血，有血小板减少症。4.香菇柿子汤:黑木耳12克，柿子4个，同煎，每晚当茶服。