天麻怎么吃？

你好，天麻的吃法有很多。天麻和鸡肉一起炖成鸡汤，可以最大限度的发挥天麻的功效，起到滋补保健的作用。天麻土鸡汤的做法是取半只鸡，天麻、大枣、枸杞、生姜、花椒、盐，然后将土鸡洗净，切成块。天麻用清水洗净，切块。大枣和枸杞子在使用前应在水中浸泡30分钟。生姜切成姜片备用，锅中放入水。大火烧开后，将切好的鸡块倒掉，然后将鸡块调色取出。取一锅汤，一次性放入足够的水，然后用火煮沸，喝汤即可。望采纳。