蜂蜜莲藕没有高压锅。

准备材料:莲藕2节，糯米2把，薏米适量，花生30颗，红糖半碗，冰糖半碗，蜂蜜适量。

1.糯米洗净，用清水浸泡三小时左右。

2.糯米和花生洗净，糯米泡三个小时左右，花生泡一个小时。

3.将泡好的糯米放入容器中，沥干备用。

4.将准备好的莲藕去皮，洗净待用。

5.莲藕清洗干净后，从莲藕的大端切一小块。

6.将糯米填入莲藕的孔中，边填边在手掌中敲击，用筷子插入，将糯米填满每个孔，然后将切好的莲藕盖填满。

7.恢复莲藕盖，用牙签插牢。

8.将莲藕结放入砂锅中，注入水，倒入沥干的薏米和花生。

9.掩护开火。转小火慢炖一个半小时以上。

10，加红糖，根据自己口味。

11，加冰糖，可以根据自己口味添加。

12，转大火融化红糖和冰糖，再转中火继续煮半小时左右。

13.当汤达到它喜欢的浓度时，关火，盖上盖子，让它自然冷却。

14.莲藕节冷却后，取出莲藕节，切成合适的片。

15，将生果汁或蜂蜜倒入砂锅中，开始食用。