煲海鲜汤的步骤，如何做煲海鲜汤。

蛤

莴苣

虾

南瓜糊

马铃薯

番茄

青葱

精力

辣椒

煲海鲜汤的做法？

向砂锅中加入水，

锅里煮蛤蜊~ ~

取出蛤蜊备用~

汤留在锅里~

移开炒锅，放一点油进去。

放入准备好的洋葱和大蒜，

炒香~ ~

油炸后，

倒入虾~ ~

翻炒至红色，捞出~

再开一壶，

西红柿炒成泥~ ~ ~

挺住备胎~

加入上一步的蛤蜊汤里。

油炸西红柿和虾

大火会沸腾~ ~ ~

加入去皮的土豆块~ ~ ~

加入切好的生菜~ ~ ~

加入蒸熟的南瓜泥~ ~ ~

最后，把煮好的蛤蜊加入汤里。

火烧开了，

转小火煮40分钟~ ~ ~

烹饪时撒上青椒丝调味。

可以适当加入盐和黑胡椒~ ~ ~

暖心暖胃的锅

滋补一下汤就好了~

欢迎品鉴~

技巧

砂锅蓄热性好，

你不必一直燃烧，

小火炖可以保证食物的美味~