黄金麦片有营养吗？

这取决于你对营养的定义。如果只是吃了没有坏处，那么任何一种麦片都可以，但是如果对身体有益，没有人有这个功能。使用谷物其实是因为现在的人吃的太细了，需要粗粮来促进消化系统。你能向他们要什么营养？